你好，根据你描述的这种情况，睡了很长时间还是发困，是不是有过大的精神压力造成的
根据你描述的这种情况，建议注意休息，避免熬夜，保持充足睡眠，适当锻炼。
问题描述： 夜里一般睡8个小时,到学校睡4节课,但还是困,这是什么原因?
您好，根据您的情况描述初步考虑像你这个年龄段，嗜睡就是对学习不感兴趣，病态少见。
您好，根据您的情况描述建议注意集中精力，好好学习，天天向上，学而不思则罔，思而不学则殆。
以上是对“睡了很长时间还是困是什么情况?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可能学习上的压力过大，用脑过度，或是对学习的科目不感兴趣，感觉上课困。如果不放心，建议你到医院接受检查，拍除器质性病变引起的发困，如有必要继续接受正规的治疗。
在生活中，希望你放松心情，正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养，经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，放松身心愉悦心情，缓解心理压力，也可以辅助心理咨询治疗。
你好，根据你描述的这种情况，睡了很长时间还是发困，是不是有过大的精神压力造成的
根据你描述的这种情况，建议注意休息，避免熬夜，保持充足睡眠，适当锻炼。
