临床较常见的可以引起腰酸的病症主要有如下几种：腰肌劳损，腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，各种肾脏疾病，如慢性肾炎、肾病综合征等，各种妇科炎症，如盆腔炎，子宫内膜炎等。2久坐或久站造成肌肉过度疲劳久坐或久站的工作，皆需要每隔一段时间（一至两个小时）就更换姿势，活动一下，若勉强工作，只有使肌肉过度疲劳。腿抽筋主要是缺少钙,补钙,最好不要吃药片,因为那些吸收率都是很底的,最好是从食物中补,可以多吃小虾,小鱼,尽量选小的,这样能整个一起吃下去!同时注意补充维生素D 。
2019-01-10
传统中医学认为，腰酸背痛腿抽筋其实就是一个寒邪伤人的典型特征。因为寒是阴气的表现，最易损伤人体阳气，阳气受损，失去温煦的功用，人体全身或局部就会出现明显的寒象，如畏寒怕冷，手脚发凉等。若寒气侵入人体内部，经脉气血失去阳气的温煦，就会导致气血凝结阻滞，不畅通，我们说不通则痛，这时一系列疼痛的症状就出现了，头痛、胸痛、腹痛、腰脊酸痛。因而冬季应该注意保暖，避免受风。
2019-01-10
问题分析：你好，考虑为肾虚及气血两虚的病变发生，多因中年人身体较弱，体质较差，体内钙质缺乏，脾胃功能下降等因素，造成了肾正气不足，气血不畅，血气郁滞，身体各处供血供氧下降，得不到充足的营养供应，引发了手脚酸软乏力等症状发生。
建议饮食上多吃红色及温补类的食物，少吃油炸及油脂过高的食品，生活规律，按时作息，并进行血色素，血沉等检查，明确诊断后，给予气血和胶囊，金贵肾气丸，驴胶补血颗粒，黄芪精口服液等药物对症支持治疗。
以上是对“脚酸吃什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，传统中医学认为，腰酸背痛腿抽筋其实就是一个寒邪伤人的典型特征。因为寒是阴气的表现，最易损伤人体阳气，阳气受损，失去温煦的功用，人体全身或局部就会出现明显的寒象，如畏寒怕冷，手脚发凉等。若寒气侵入人体内部，经脉气血失去阳气的温煦，就会导致气血凝结阻滞，不畅通，我们说不通则痛，这时一系列疼痛的症状就出现了，头痛、胸痛、腹痛、腰脊酸痛。因而冬季应该注意保暖，避免受风。
2019-01-10
问题分析：你好，像你叙述的这种情况，存在腰膝酸软乏力，从中医方面分析有可能是气血亏虚引起，也有可能存在肾虚情况。腿抽筋也有缺钙的可能。
滋补气血可以选择服用归脾丸，八珍丸，人参养荣丸调理。补肾可以选择服用金匮肾气丸，三宝胶囊，龟龄集等。平时注意休息，饮食营养丰富，保持心情舒畅。避免劳累熬夜加重病情。建议去医院抽血检查下，及时补充钙物质。