失眠多梦,头晕眼花胸闷气短乏力

黄文飞 回答时间：2019-01-10

你好，主要存在失眠，白天精力疲乏，存在头部不适，既往存在手淫史。
手淫本身是正常的生理需要，不要有什么道德自责，担心影响身体。白天的情况考虑与睡眠质量有关。建议白天多运动运动，睡觉前泡泡脚，喝杯热牛奶来改善睡眠质量。

张慧芝 回答时间：2019-01-10

这种情况考虑可能是由于神经衰弱导致的失眠多梦，身体乏力等症状。
建议最好去医院检查一下，若是神经衰弱，可以按医嘱服用谷维素等药物治疗，平时不要熬夜。

罗正强 回答时间：2019-01-10

你好,这种情况多是由于神经血管因素引起的头疼症状,建议积极的在医生当面指导下口服米格来宁.
复方羊角片,西比灵等药物一块治疗就可以了,同时注意避免熬夜和过度用脑,多补充水分,避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物,保持大便通畅,

王涛 回答时间：2019-01-10

首先失眠多梦，白天上班很疲惫，考虑是由于精神紧张，手淫引起的
首先应该积极的放松一些心情，多注意些休息，戒掉手淫，适当的增加一些运动和锻炼，保持乐观的心态。
以上是对“失眠多梦，头晕眼花胸闷气短乏力。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2019-01-10

根据你的情况考虑是长时间失眠引起的神经官能症导致的失眠多梦
你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用五加参归芪精和补脑安神片进行治疗，

彭丽霞 回答时间：2019-01-10

你好，，可能由于手淫频繁，肾气亏损，肾不固精等导致。
你好，建议一定戒掉手淫，规律生活，不要熬夜，养精蓄锐，服用六味地黄丸，滋阴补肾。