头发油腻，中医看来主要是由于湿热过重引起，常常也会伴有大便干。
对于这种情况，可以直接去找一个专业的中医大夫全面的调理下即可，平时多注意饮食清淡，避免过度劳累，祝你早日康复。
偏碱性的洗发水能够有效去除油脂，并且能在一定程度上改善油性头发比较酸性的环境，减少油脂分泌。
少吃油腻食物可以减少油脂的分泌。因为油脂类的食物不易消化，因此很多油脂不得不通过皮肤排泄出去，这就形成了脸部和头皮大量出油，因此，从饮食上减少油脂的摄入可以有效的降低头皮油脂分泌。
问题描述： 头发油腻乱要每天洗头才行!
这是可能属于脂溢性的症状，饮食肥腻，体质因素，都是可能的，
目前这个症状需要看医生指导，都是可以继续配合硫磺香皂清洗，注意饮食清淡。
头发油可能是和生活环境油烟大或是雄激素分泌过多有关系的，先观察生活环境，做性激素检查。
如果检查雄激素高了，可以用丹参酮或是螺内酯等口服看看是否有好转。注意饮食清淡，尽量不要吃肥肉，动物内脏等。
以上是对“头发油腻乱要每天洗头才行！！！！！！！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！