注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差引起的，
植物神经失调也有可能导致的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.
你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚引起肢寒畏冷，没精神等，
可以服用金匮肾气丸，六味地黄丸治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，必要时到医院找中医检查看看
问题描述： 耳鸣脸色发黄头胀而且重冬天手脚冰凉吃热的大便干喉咙干早上起来会干咳吃冷的会腹泻有时候还伴随肚脐下方那地部分痛,人没精神乏力容易累睡不醒的感觉,身体干（体内干）特别是眼睛很干又没力气的那一种嘴巴总是黏糊的（像是很多东西粘在牙齿舌头上不干净）
目前的症状特点就是一种脾虚的表现，建议通过正常的生活调理，促进身体的新陈代谢，改变应该可以恢复。
建议每天保证绿叶蔬菜五百克，每天保证一个小时的体育锻炼时间，形成规律的生活方式，平时可以适当的多吃芹菜，菠菜，蘑菇等粗纤维食物，可以适当的服用健脾丸。
你的情况属于阳虚阴盛的体质出现耳鸣脸色发黄乏力没精神
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗早睡早起多运动提高免疫力
以上是对“耳鸣脸色发黄乏力没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！