不知道您，之前有没有腰部扭伤过，有没有受过伤？除了腰疼以外，有没有下肢麻木的情况
与您描述的情况来看，您这种情况不能排除肌肉损伤或者是慢性损伤的情况，另外也不能排除有腰椎间盘突出的疾病
你好，呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于肾虚的问题引起的腰肌劳损的表现了
这样的话呢，目前的症状呀，首先是可以服用适当的药物比如说壮腰健肾丸配合氯唑沙宗片来进行对症治疗一段时间试试的，另外配合按摩理疗辅助治疗效果好，注意休息避免剧烈运动即可。
以上是对“腰痛已经7天了，一弯腰就痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你解答，可能急性肌肉韧带劳损引起的。
建议饮食方面注意清淡饮食，减少运动量，局部热敷按摩，外用扶他林或者云南白药酊，希望我的回答对你有所帮助。
你好，来看不排除是腰肌劳损或者腰椎间盘突出的可能
建议还是去医院拍个腰椎片子看看有没有问题吧，不知道最近有没有剧烈活动或者受过伤