你好,考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的失眠等症状,
可以服用安神补心片,谷维素,刺五加片治疗观察看看,适当运动锻炼,保持心情愉快
你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的失眠等症状,
可以服用安神补心片,谷维素,刺五加片治疗观察看看,适当运动锻炼,保持心情舒畅
问题描述: 晚间,老是睡不着比较紧张!容易心慌,心烦
你好,失眠精神比较紧张,容易心慌心烦,考虑是植物神经紊乱引起的症状。
建议你平时可服用谷维素和维生素b1,也可吃些安神补脑液治疗。平时应保证充足的睡眠时间,避免熬夜或劳累,避免情绪激动。
你好,具体心烦什么事情呢,平时工作生活压力大吗,人际关系紧张吗?
建议平时适当的减减压,多寻求家人朋友的支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,可以选择深呼吸,肌肉放松等缓解紧张,可以吃点安神补脑液等改善睡眠。
以上是对“失眠,精神比较紧张,容易心慌,心烦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!