问题描述：孩子还是没有长高,体重也才真了2斤,以前也没怎么在意,现在是越来越担心了,害怕孩子是侏儒症,侏儒症该怎么饮食?侏儒症可以吃鱼吗
1、宜食富含维生素B1、B6、B12的食物； 2、宜食高蛋白、高纤维、高热能饮食； 3、宜食润肠作用的食物,以保持大便的通畅； 4、补充足量的水分,5、忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物； 6、忌酪氨酸含量高的食物和饮料； 7、禁忌有加工食品和甜食,
饮食上注意适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些富含蛋白质和微量元素和维生素的食物,避免吃过多油炸食品和膨化食品,注意多休息,避免熬夜,注意有适量的体育锻炼,体育锻炼可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,从而有益于人体长高,
2017-07-20
