男性35岁，腰椎两侧和小腿腹股沟疼痛感，可以吃点双氯酚酸钠治疗
平时多注意点休息和保暖，不要吃辣的刺激的东西和饮酒了，养成一个好的生活习惯
以上是对“腰椎两侧和小腹的腹股沟有疼痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的这种情况可能是肾虚引起的，建议补肾治疗，一般以补肾阳为主
肾虚的症状在男性方面主要表现为性功能下降及腰痛，一伴伴有早泄。可以用右归丸调理
你的这种情况可能是由于腰臀部慢性软组织劳损引起的。建议做腰椎ＣＴ和小腹部Ｂ超检查，排除其它。
可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免久坐久站，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。