根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是局部肌肉痉挛的！
我们临床首先需要考虑的就是检查局部的片子看看的，还有就是可以配合应用局部按摩理疗的！
颈部僵硬，肿胀一般是颈椎病，脑动脉供血不足的表现，可以用些舒筋活血，袪风止痛的药物。也可以外用一些袪风止痛活血的药膏。缓解症状温热敷：可用热毛巾和热水袋局部外敷，
以上是对“脖子感觉僵硬肿胀很不舒服怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所描述的情况，由于您经常的玩手机，长时间的低头，姿势不正确，造成了颈椎病的情况。如果是颈椎病话，建议你补充钙剂，补充维生素c，营养神经的弥可保，口服氨基葡萄糖，适当的理疗，针灸，减负，牵引，围领或颈托外固定，缓解症状，日常生活，避免过度劳累。必要时可以考虑手术治疗。
2019-01-10
脖子感觉僵硬肿胀很不舒服，这种情况多半是有颈椎病引起的症状。
这种情况多半是有颈椎病引起的症状，建议先拍颈椎片检查明确诊断，再针对性用药治疗。