问题描述： 股骨颈骨折,去年11月5日,在家摔了一跤,术后三跟刚钉在体内,就是健脚有路没力气,抬不起来
你好很高兴为你解答，，考虑股骨颈骨折，已经做了手术，术后没有力气，考虑缺乏锻炼，建议床上练习股四头肌等长收缩功能锻炼，可以柱拐不负重下地活动
以上是对“股骨颈骨折四个月，问题柱双健脚没力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：你身体现在主要是出现了一些股骨径骨折的现象，很容易会造成身体活动障碍，这种情况可以考虑通过一些方法调整的，不用过度的担心的
，对于固定的这种情况的话，也可以适当的通过一些局部的理疗固定，并且能用一些骨伤胶囊等药物调整身体状态，注意好休息，一般来说也都有一定的作用的。
骨折治疗的要求是良好的复位和牢固的固定，这样断掉的骨头就在正常的位置，不能活动了骨头就能长起来，达到一定时间就能长牢。
拍片子证实后，骨头长好了就能拿掉固定。但是功能的恢复还需要通过锻炼。由于固定使得关节僵硬，肌肉萎缩。所以长好了不等于功能正常。功能的恢复还需要通过艰苦的‘功能锻炼才能慢慢恢复。
长好后下肢的可以活动下肢原地活动，坐着，用一个啤酒瓶放在足底做前后的滚动，也可以直腿抬举以及在脚上绑以重量抬举锻炼“股四头肌”。
站着，手扶桌子做下蹲动作，以及学走路，当然，早期可以使用拐杖的。原则是“循序渐进”
