你好，45岁中年女性处于更年期，激素水平不稳定，可有长斑情况。
建议你妈妈首先保持良好心态，劳逸结合，多吃一些补气血食品，或抽血查一下性激素水平。
你这个可能是皮肤黑色素的变异，这个一般来说是不会影响健康的，只是影响外观。
期间少晒太阳，多吃清淡食物，如多吃些新鲜蔬菜，水果等，不要吃辛辣刺激性的食物，保持机理协调。
你好，看了你的描述，面部色素斑最好有照片确诊，需要和黄褐斑鉴别。
平时不能吃辛辣刺激的食物，避免日光暴晒，可以口服维生素C和维生素E缓解症状。
你好，这种情况的话可能是随着年龄的增长逐渐的出现褐斑和黑色素沉着的情况的。
一般来说，适当的可能是需要及时的做个多吃点香蕉开水排毒，适当的保持良好心态应该是比较好的情况的。
以上是对“皮肤突然长了好多黑斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！如果是皮肤上突然出现的很多黑斑，这种情况建议去正规医院皮肤科就诊，请医生明确诊断一下。
还请您的母亲平时多饮水，别吃辛辣刺激性食物，注意防晒，适当补充维生素，多吃补气养血的食物。
你好啊，你说的这种情况考虑给内分泌激素的水平就一定的关系，也可能是体内有毒素，排泄不出来的结果。
建议你最好找中医服用一段时间的中药来调理一下，平时要多喝水多吃蔬菜水果，尽量不要长时间的玩手机或者电脑，更不要长时间的熬夜，不要吃辛辣的东西。
长斑主要是有内分泌失调引起的，首先去医院检查激素水平后调理。
每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用，每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用
你好，，考虑是否是内分泌紊乱导致的，近期是否有烦心事或者睡眠严重不足
建议增强体质，每天要锻炼，促进身体血液循环，多吃点猕猴桃西红柿等美白食物。另外到医院内分泌科检测一下。
以上是对“皮肤突然长了好多黑斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据对你叙述，面部有黑斑，考虑是雌激素刺激产生的，
建议你到正规医院妇科就医，根据医生的嘱咐和自身的情况选用合适的药物进行调理，期间避免感染因素。
皮肤起斑与日光曝晒过度或者是血瘀以及肝郁不舒等所造成。
建议注意休息，均衡饮食多食用维生素c含量高的食物另外不要过劳熬夜暴晒的。如果是情绪压抑导致的肝郁不舒。可以采用中成药对症处理。