问题描述： 每天精神很疲惫,不想做事不想和人打交道,睡眠还算可以,但是白天好累又睡不着,想得很复杂
你好，根据你所描述的这个情况，主要考虑是长时间劳累心里压力引起的。建议你放松一点，不要过度紧张，平时注意多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。
你的情况属于抑郁症引起的情况，与心里,社会环境等都有一定关系建议保持积极乐观心态,自身调节，严重者可以服用治疗比如舍曲林，帕罗西丁等药物
