你好：你身体如果说，想要减肥的话，你说的这种方法，是有一定的调整的作用，但是应该考虑通过一些运动的方法，效果也是比较不错的，不用过度的担心。
可以适当的在饮食调整的同时，通过一些跑步运动健身控制好饮食量，一般来说也都有一定的作用，可以适当的进行针灸也都有一定的效果了。
背部吸脂也称吸脂减肥术，它可以永久性地除去人体一些部位过度堆积的脂肪细胞，再现人体的形体美。但吸脂术不能使人消瘦，也不能代替减肥。它只可以消除臀部腹壁等部位单靠一般减肥方法难以奏效的过度肥胖。
1、体重相对正常，但局部肥胖，不成比例的人，这些局部脂肪堆积对减肥和体育锻炼无反应，为背部吸脂术的适应症。2、背部吸脂还对中度肥胖及伴有皮肤松垂的患者，对于肥胖伴有皮肤松垂的患者有效，在背部吸脂的同时还可以松弛皮肤切除，达到更好的背部吸脂术效果。建议您慎重考虑