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每次心情不好就想吃安眠药怎么办?

2019-01-10 女 | 22岁
回答(3)
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,药物是不能自己随便乱吃的,长期这样对身体是会产生副作用的。
你的情况建议要避免再次服用这类药物,心情不好的时候应选择其他途径来释放自己的情绪。
以上是对“每次心情不好就想吃安眠药怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-10
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

您好,根据您所描述的情况分析,考虑你目前的心理处在亚健康状态。
建议去精神心理科就诊,在专科医生指导下做相关量表测试,明确诊断,积极治疗。平时要注意劳逸结合,多参加户外运动,培养兴趣爱好,睡前用温水泡脚,有助于调节睡眠质量的。

2019-01-10
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,从你描述的情况来看,你每晚都心情低落,在特别低落的时候就会吃安眠药,很可能患有轻度抑郁症
建议您到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗

2019-01-10
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