基底动脉型偏头痛食谱

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偏头痛的病因目前尚不清楚,但可能与下列因素有关:
　　(1)遗传因素,由于约60%的患者可问出家族史,部分病人家庭中有癫痫病人,故专家认为该病与遗传有关,但尚无一致的遗传形式.
　　(2)内分泌因素,血管性偏头痛多见于青春期女性,在月经期发作频繁,妊娠时发作停止,分娩后再发,而在更年期后逐渐减轻或消失.
　　(3)饮食因素,经常食用奶酪,巧克力,刺激性食物或抽烟,喝酒的人均易患血管性偏头痛.
　　(4)其它因素,情绪紧张,精神创伤,忧虑,焦虑,饥饿,失眠,外界环境差以及气候变化也可诱发偏头痛.

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偏头痛饮食调理
　　1,引起偏头痛的食物主要是:
　　（1）含高酪胺的食物,如咖啡,巧克力,奶制品.
　　（2）动物脂肪,其诱发偏头痛占全部食物因素的49.8%,严格控制此为食物可防止偏头痛发作.
　　（3）酒精饮料:特别是红色葡萄酒,白酒,柠檬汁,柑橘,冰淇淋等.
　　（4）牛肉香肠,肉类腌制品,酱油等.
　　2,头痛的食疗原则
　　（1）实症头痛:饮食宜清淡,除米,面主食外,可多食青菜,水果类食物.
　　（2）虚证头痛:可多食富有营养的食物,如母鸡,猪肉,猪肝,蛋类以及桂圆,莲子汤等.
　　（3）有热者,宜吃新鲜蔬菜,水果,绿豆汤,赤豆汤等.
　　（4）禁忌烟,酒和公鸡,螃蟹,虾等发物.