你好，生产后阴道松弛是妇科常见病症，产后需要及时的恢复，可以坚持提肛收阴锻炼或者瑜伽练习，增强阴道壁肌肉收缩力。
如果产后时间比较长，可以去医院做一个小手术，阴道紧缩术，不需要住院，比较简便，为多数女性朋友所认可。
你的情况考虑是妊娠，生产等因素导致阴道黏膜松弛的症状
建议日常饮食增加胶原蛋白食物比如牛奶等，配合缩阴运动必要时可以手术治疗
从你说的情况看，女人阴道松弛多是生娃的缘故，也可能是气虚造成的，可以用药调一调嘛
你好，建议你放松思想，可以吃些补中益气丸调一调，在用药的同时，还要练一练提肛活动，排尿时有意中断几次再排净，这样慢慢就好了
你好，阴道松弛的话建议你可以做提肛运动缓解症状的。
建议你深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门，这样坚持锻炼就可以好转的，如严重就需要做缩阴术治疗的
以上是对“阴道很松弛怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况描述阴道松弛可以先试试功能锻炼！必要时手术治疗！
平时可以加强锻炼收缩运动，仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.
你好，女性生宝宝后阴道肯定会比生宝宝前要松弛点的，不要太担心了。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要性生活太频繁了，不要有不洁的性生活，可以经常练习提肛运动。
请问还有其他不适吗