问题描述：老年人上腔静脉受压综合征饮食有什么好的推荐吗?
平日应注意饮食及营养,少吃生、冷、油腻的食物,日常生活上的保持规律、适当的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情是很重要的,
可适当多吃些食物:海参、牡蛎、鳖大叶菜、麦片、小苋菜、油菜籽、沙枣、香芋、蘑菇、木耳、野葡萄等,忌食辛辣刺激性食物,禁烟、酒等嗜好,要注意吃些细软容易消化的食物,如米粥、面汤、鸡蛋羹、鱼、豆制品、蔬菜,鲜果汁等,这样有利于营养物质的消化吸收,
