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我16岁160还能长高吗

2019-01-10 女 | 16岁
回答(6)
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,根据你说的情况,每个人的身高有的发育早有的发育晚。
建议,这种情况最好是平时加强营养,多锻炼,保证充足睡眠,最好是打打篮球有助于长个。

2019-01-10
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

你好,根据你叙述的这些情况,男性发育在16-18周岁。
建议你不用担心,还在生长发育期,平时注意多休息,不要熬夜,多吃新鲜蔬菜水果。

2019-01-10
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

看了你所描述的这个问题,人的身高和遗传,生活习惯都有关系。
你现在的年龄应该还会长高的,最好不要吃生长激素会对身体有副作用,平常可以多锻炼身体是适当的增加营养。

2019-01-10
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

你好,根据你描述的情况分析,16岁是男孩子的发育高峰期,还有长高的希望的。
建议你保证营养足够,摄入足够的蛋白质以及钙元素,多运动,促进生长激素的分泌,有助于身高的生长。
以上是对“我16岁160还能长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-10
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你好,你现在的情况还是可以长高的,建议你平时好好休息,加强营养。
你好,成年人到23岁骨头才会闭合真正的停止生长。现在你要保证每天有充足的睡眠,7-8个小时。平时多摄入含蛋白质丰富的食物,例如肉类,鱼类,豆类,每天保证一瓶奶,同时还要多吃点含钙丰富的食物,如虾类,骨头,等等,可以满足组织的生长和骨头的生长。要适当的做做运动,保持愉快的身心,有良好积极的心态。建议你需要好好的坚持!

2019-01-10
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,经常运动,初中三年长了二十厘米,说明你身高长得比较快。
你现在才十六岁,已经有1米6了,现在还在生长发育的阶段,还会再长高的,不需要服用生长激素的,以免引起身体的副作用。只要平时多加锻炼,补充钙片就行了。

2019-01-10
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