你好，首先是饮食以清淡、易消化的食物为主多食蔬菜水果它们富于营养同时要避免辛辣等刺激性强的食物戒烟酒避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴饮食要有规律每餐按时进食避免饥饿和暴饮暴食；还有一个重点是养成良好的生活习惯按时休息保证充足睡眠很重要；饮水不要一次过多以免诱发发作较频繁者应限制在室内活动必要时卧床休息并加护栏防止跌伤。
2019-01-10
1、忌烟、酒、辛辣食物（如咖啡、可乐、茶等）。
2、不要过于疲劳，睡眠要充足、预防感冒、避免情绪波动（如大喜、悲、大怒等）
3、患者应有良好的时间规律和饮食习惯，食物应富于营养而又容易消化。
（少吃粘的、咸的、甜的）。
(1)羊肉、牛肉、芋头、莲藕应尽量少吃，不宜过饱。最好多吃水果和蔬菜。
(2)酸性食物（如花生、核桃、猪肉、鱼、虾等）能抑制发作，保证维生素B的供应，
有利于神经递质的合成。另可适当多吃豆芽，水煮鸡蛋等。癫痫患者多与血中缺
少维生素锰有密切的关系。黄豆、小麦、扁豆等富含锰元素可适当多吃。
4、患者如饮水过多会刺激间脑，大量的液体进入体内，会增加间脑的负担。
5、电视、电脑、耳机使用时间避免过长。
6、适当体力和脑力活动对健康有利，不宜过份限制。不能从事带有危险性的工作和活动，
如攀高、游泳、驾驶车辆以及在炉火机旁作业需要注意的是：一方面既要注意患者的
身体安全；另一方面又必须鼓励患者克服因反复的癫痫发作而产生的自卑感导致对生活失去信心.
7、精神紧张、心情急噪、心情不畅等精神因素，可导致病情加重，影响治疗。应自我调节，树立战胜疾病的信心，是康复首要条件。
1、对因遗传性疾病引起的癫痫，要进行产前诊断，发现患某种遗传性疾病，伴发癫痫的胎儿可以人工流产，这样就可以减少这类癫痫的发生。
2、癫痫病人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚，癫痫病人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。
3、为了预防出生时脑损伤引起的癫痫，对于高龄初产妇，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫。
4、对于各种颅内感染引起的癫痫，要积极地预防这些感染的发生，一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织损伤程度。在颅内感染的急性期，不少患者常有癫痫发作，这时应及时、足量地使用抗癫痫药物，以减轻脑组织因癫痫发作造成的损害，也可减少日后癫痫发作的机会。
5、预防脑外伤引起的癫痫，重点是预防脑外伤的发生，避免因工作、交通事故引起脑外伤。
6、高热惊厥患者以后约有15％左右转变成癫痫，如对有复发可能的高热惊厥，应及早地采取预防措施，可大大减少高热惊厥造成的脑损伤，也就减少了癫痫的发生率。
7、去掉癫痫发作诱因，是预防癫痫复发的重要环节之一，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等。
8、药物治疗最重要的一点就是，一旦开始服药治疗，必须坚持服用，万万不能间断，只有这样才能有效地控制发作，若发作已完全控制，减药时要逐渐减量，不可骤停。如在停药或减药过程中出现复发，应在医生指导下立即恢复原治疗剂量。
你好，癫痫又称羊羔疯，一般药物很难根治，饮食方面要注意多食粗粮、蔬菜水果、鱼、虾、蛋、奶及维生素B6、维生素K、含钙镁等元素的食物，少吃油煎肥腻食物;限制钾的摄入量。中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你用天麻、琥珀、羚羊角、麝香、柴胡、桂枝、石菖蒲、青阳参、白僵蚕、钩藤、羊痫草、珍珠母、铁胆粉、龙戟草、甘草等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用具有扶正祛邪，安神镇静，活血化淤，祛湿化痰，醒脑开窍、健脾补气、填精益髓等功效，从根本上调理脏腑机能，是治愈癫痫病这一顽症的最佳治疗方案。
2019-01-10
你好，癫痫是一组由大脑神经元异常放电所引起的短暂中枢神经系统功能失常为特征的慢性脑部疾病，具有突然发生、反复发作的特征。
建议：首先最好是住院治疗调整和选择精神科的药物，因为抗精神病的药副反映很大，而且每个人的剂量是不一样的。必须剂量和种类恰到好处才会见效。副反应才能够降低到最小。
以上是对“怎样才能预防癫痫的发作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
1.保证每日足够的睡眠时间
预防癫痫发作的一个首要方法就是要保证自己每日有足够的睡眠时间，早睡早起很重要，机体在没有休息好的状态下，特别是缺觉，熬夜干活是很容易诱发癫痫发作的，因此有癫痫病史者每日要保证自己足够的睡眠时间。
2.避免刺激
预防癫痫发作还需要避免一切刺激。比如突然受到惊吓刺激，或是突然的受到一些噪音、突然的闪光等刺激。保持情绪稳定，避免感情冲动，避免紧张、疲劳等状态。
3.饮食注意
预防癫痫发作饮食要注意进食清淡没有刺激性的且富有营养的饮食，避免饥饿或是进食过饱，不要接触烟酒，避免接触有油烟的环境。
这种情况一般需要配合抗癫痫药物来进行治疗，控制癫痫的发作
平时要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，切忌超负荷的劳累