可以试试中药诊脉调理，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善治疗不适。
积极适当运动，办公室瑜伽或者简易健身动作，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料。
以上是对“寒气太重女人怎么调理，，，，，，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的寒气比较重的话，那么用艾灸效果是比较好的。你也可以去扒火罐去湿治疗，平时多吃些红豆薏米粥，因为你长期坐着工作，还是需要做运动的，下班以后晚饭后最好去快走。
2019-01-10
这种情况要注意配合中药来进行身体内分泌系统的调理，调节内分泌的稳定
主要以清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过硬的食物，注意休息，切忌超负荷的劳累