体内湿气严重,月经期间怎么排除

向TA提问 戴以萱 已帮助网友：4522

你好，请问你现在正是月经期的吗？那么你的月经正常规律吗？
你好，根据你说的情况，建议你平常可以多煮点红豆薏米汤喝的，有没有除湿气的。

向TA提问 曾玲玉 已帮助网友：1403

你好，你的情况饮食上要注意，不要吃辛辣刺激性食物，不要用手抠挤和触碰脸上的痘痘，避免感染。
治疗上，建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时配合神灯理疗，症状可以得到缓解和改善。平时可以煮薏米水喝，有一定祛湿作用。
以上是对“体内湿气严重，月经期间怎么排除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 唐静琪 已帮助网友：4880

你好亲，这些都是平时湿气重引起的一系列症状。
你好亲，可以外用克林霉素磷酸酯凝胶与克痤隐酮凝胶，饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果。保证充足的睡眠，注意保持大便通畅。

向TA提问 何曼妮 已帮助网友：1442

你好，体内有湿气的女人一定要注意自己的饮食，坚持吃一些清淡的食物，多吃一些清热利湿的食物，比如莲藕、黄瓜、白菜、苦瓜、冬瓜、绿豆、红小豆及薏米等，特别需要注意的是不要吃那些油炸、辛辣刺激、大补大热的食物，比如羊肉、狗肉、葱姜蒜等。