你好，正常的大便次数是每天1到2次，您的情况三四天不排便，属于典型的便秘。
建议每天早上空腹喝一杯温开水或者蜂蜜水，多吃富含纤维的蔬菜水果，比如香蕉，芹菜韭菜等，您的情况可以服用乳酸菌素片或者双歧杆菌调节一下胃肠道正常菌群。
你好，可能是肠道功能失常,平常要保持作息正常,心情愉快。
建议养成定时大便的习惯，有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就会改善。
建议最好调理大便通畅很关键，大便通畅，才能上下通透，身心舒畅。
可以配合口服中成药四磨汤和芦荟胶囊，帮助软化大便，促进胃肠蠕动，关键是迈开腿，利于肠蠕动。
这种情况可能是结肠炎的症状。检查一下大便常规就可以确诊什么病，如果是没有结肠炎就应该是饮食习惯不正常的原因，
你的情况可以适当的饮用些蜂蜜水，具有一定的缓解便秘的作用，同时要注意调整饮食结构，注意不要吃辣椒，不要吃油腻的食物，平时多吃一些蔬菜以及水果，适当的活动，促进胃肠的蠕动，蔬菜要多吃些粗纤维的蔬菜比如芹菜等，祝你好运，早日康复。
以上是对“长时间不排便但也不难受怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
长时间都不排便，主要是由于肾虚气血不足以及，肠道津液亏虚所引起的。
对于这种情况，可以先适当的服用一些麻子仁丸，同时可以去找一个专业的中医大夫全面的调理一下，祝您早日康复。
你好，根据你说的情况来看便秘，一般表现为排便时间长，困难费力，大便干燥等。
建议可以吃点黄连上清片或用番泻叶泡水喝看看，多喝点水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，祝你健康。
您好您的这种情况有多长时间了呢，以前有没有做过手术之类的
如果没有的话那建议您增加主食的摄入，平时要注意，适当的活动一下。如果不能缓解，建议找一个中医大夫调理一下。
你好，长时间不排便但也不难受,考虑肠胃功能紊乱,建议吃一些泄叶、四消丸、果导片、润肠丸等治疗
需注意饮食、生活要有规律，忌烟过硬、过甜、过冷以及腌制、油炸食品。建议还是去医院先检查一下吧。
以上是对“长时间不排便但也不难受怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
亲，你好，很高兴为你解答问题，根据提供的情况，如果你每天吃一些粗粮排便几天一排还没有不舒服的情况，考虑是顽固性便秘，建议你应该注意腹部保暖，平时多运动，多吃粗纤维的膳食纤维
2019-01-09
您好，通过您的描述，考虑您是阴虚导致便秘症状，需要口服药物治疗。
您好患者，根据您的症状，建议您注意休息，多吃滋阴食物，配合口服芦荟胶囊治疗。