这是可能属于传染性软疣，都是要注意的基本是可以继续休息，
一般情况下建议看医生指导，都是可以继续抗病毒治疗试试，都是很重要，继续休息的。
病因：由传染性软疣病毒感染引起，传染性软疣病毒属于痘病毒科中的一种DNA病毒。
一：主要通过直接接触感染，患者往往在公共浴室或游泳池中被感染；
二：也可自体接种；
三：还可通过性接触感染。
问题描述： 前几天去游泳回来后,刚开始的时候皮损刚开始为白色、半球形丘疹,逐渐增大至5～10毫米,中央微凹如脐窝,挑破顶端后,可挤出白色乳酪样物质,疼痛的很厉害
一、治疗：治疗首选刮除，以将皮损中的软疣小体完全挤出为目的，然后涂以2%碘酊，可有效去除皮损。其他如冷冻治疗、外用3%酞丁胺软膏或西多福韦软膏等均有效。
二、预防：避免到公共泳池游泳、使用公共洗浴设施、与他人合用毛巾等，可避免感染。同时尽量避免搔抓，防止自身接种传染。
诊断：根据典型的皮损特点（顶端凹陷如脐窝、有蜡样光泽、能挤出乳酪样物质），一般不难诊断，必要时通过皮损组织病理学检查发现特征性软疣小体即可确诊。单发、较大的皮损有时需要与基底细胞上皮瘤、角化棘皮瘤、化脓性肉芽肿等鉴别。
以上是对“如何判断是否是传染性软疣？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！