有哪些营养脑神经的物质

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坚果类食物如核桃、开心果、瓜子等都可以的，不必太在意的，平时全面的增加营养，有规律的作息，有利于身体健康。

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营养脑神经的药物如醒脑静 神经节苷脂 葛根素葡萄糖,维生素B1,维生素C,ATP,谷维素等 .建议去医院咨询一下,然后根据医嘱进行服药.