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熊平安
已帮助网友:3558
您好,很高兴为您解答!妊娠纹是由于在短时间内腹围增长过快,导致皮肤弹性纤维破坏引起的,一般不易去除。要保证好的心情,饮食多样化,适量多吃含vc、ve及胶原蛋白丰富的食物多喝水。可以做瑜伽增强皮肤弹性,可以用去纹霜或精油在局部涂抹按摩。长期坚持,对减淡妊娠纹有一定帮助。
2019-01-09
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张绍兰
已帮助网友:2022
去除妊娠纹平时要多注意锻炼,可以做健身操,让腹部自然收缩,肚皮缩了,妊娠纹就会细一些,饮食上多吃胶原蛋白含量高的鱼皮、猪蹄等,可以缓解妊娠纹的
建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。祝健康