产后需要注意哪些事情?

李娜 回答时间：2019-01-09

坐月子期间的注意事项：
1.孕妇坐月子期间不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙，春秋冬季出门要戴帽子；出汗后一定要在室内等凉干后再出门；不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡（包括夏天）。
2、孕妇坐月子期间饮食要有节制，不可过饱过饥，不要吃生、凉、辣之物；除粮食以外的食物不可一次吃的过多，更不可因担心肥胖而节食。
3、孕妇坐月子期间不可过多活动，也不可久站、久坐，以免劳累过度留下病根。
4、保持良好心情，不怒、不燥、心胸开阔、少思少想。

汪琳琳 回答时间：2019-01-09

坐月子时，产妇多汗，这是正常现象。长辈们认为产妇身体虚弱，需要捂着盖着，其实越是这样反而越容易感冒。一个月之内不能洗澡，是不科学的，产褥期更应注意清洁身体，若身体允许，产后一周就可洗淋浴、洗头，但不要洗坐浴。内衣勤换、勤洗，为方便哺乳，尽量穿棉质宽松的衣服，戴哺乳文胸。一月内禁止性生活，预防生殖器 官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物异味，及时就诊。避免咖啡,茶,辣椒,酒等刺激性食物. 一周后可开始摄取鱼,鲜奶,鸡精,肉类高蛋白质食物,帮助组织修复. 　
以上是对“产后需要注意哪些事情？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈凤怡 回答时间：2019-01-09

从生产的第一天起，就要让家人去大森林药房，买一些玉米酥回来煲玉米水给BB喝。初生BB脸上会有少少黄气，喝玉米水可以去黄气，去热毒，让脸部恢复红润健康状态。玉米水煲十几分钟就可以啦，放小小糖下去去，BB好喜欢喝的。煮好就倒入保温瓶，有空就给BB喝一到两安士。30ml就是1安士。1安士1勺奶粉。婴儿刚出世，冲2安士奶粉试试。看下能喝多少。刚刚生下来的前几天，要穿两件薄薄地的长袖衣服，一条长裤仔。因为BB一直在母体的羊水里，羊水好冻的。所以体质就比大人弱一些，所以不要担心会热到BB，最怕冷到BB。不要听医院护士的劝告，多数护士都告诉你，不要给孩子穿那么多，会感冒。事实上，孩子不是她们的，她们又未生过孩子，不知道那么多的。

周兰媚 回答时间：2019-01-09

只能喝红枣水，不能喝温开水。喝了温开水，坐月后，面色会好差的。全身不能碰凉水，只能碰温水，洗手洗面洗衣服刷牙都只能用温水。否则以后手骨，脚骨会很痛。冲凉要煲姜水。用姜皮或者生姜煮水。姜水放凉小小再冲，不可以用自来水来混兑。防止细菌入侵。，一周后就可以洗头，不过要用温水，煮一煲水，放凉了再洗。不能贪方便，混兑冻水。因为产后全身毛孔打开，不能让细菌入侵体内。生了孩子之后，会来一个月月经，前十几日的量会好多。所以要买孕妇专用的卫生巾。最好用超长夜用，不会渗漏。一买就要多买几包，一日都要换几片的。因为生仔之后，子宫出血好像出尿甘频繁的。所以更加要饮多D补汤。

吴静雯 回答时间：2019-01-09

注意按大夫交代的饮食顺序添加饮食，注意保持宝宝的清洁干爽，孩子不会说话，有什么不舒服的只会哭闹的，这就需要家长的细心的观察孩子反常时的原因。
其二就是家长方面的，建议买些相关的书籍，便于您更好的当好父母，照顾好孩子，上面有孩子的正常的生长发育等情况及注意事项，
其三是妈妈自己的问题，产后应得到充分的休息及充足的睡眠，合理的产妇饮食应该是各种营养素均衡，既防止营养缺乏，也要防止营养过剩，避免干重活，皮肤护理上尽量选用亲润这样的孕产期专用护肤品。

张芝芳 回答时间：2019-01-09

你好，主要是休息好勤喂母乳促进乳汁生出，不要劳累及接触冷水，饮食易消化产后由于出血及出汗比较多，需要补充大量的营养及水分，一般饮食要求就是精 杂 软 稀。精是指不要吃得过多以免由于饮食过。多加剧肥胖，可以比孕期多出1/5即可，杂就是荤素搭配，尽量的以多种营养的食品互为补充。软即是煮得软一点，少吃油炸的食物，少吃坚硬的带壳的食物。因新妈妈产后由于体力透支，很多人会有牙齿松动的情况，过硬的食物一方面对牙齿不好，另外一方面也不利于消化吸收。稀即是 多喝水喝，产后汤乳汁的分泌是新妈妈产后水的需要量增加的原因之一，此外，产妇大多出汗较多，体表的水分挥发也大于平时。因此，产妇饮食中的水分可以多一点，如多喝汤、牛奶、粥等。
以上是对“产后需要注意哪些事情？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郑雯婧 回答时间：2019-01-09

问题分析：
月子的时间各地方不一样，有的是30天，有的是42天。其实这个无所谓的。
出月子后可以洗澡了，但尽量用温水。观察伤口有无红肿等不适。少吃辛辣刺激性食物。注意观察恶露的情况。产后42天一般要做个检查的，包括B超、尿常规及白带常规。剖宫产后3年内是不能怀孕的，所以要做好避孕措施。像你叙述的这种情况，出月子后可以洗澡，洗头洗脚，同时注意饮食营养丰富，多喝肉汤，多吃新鲜蔬菜水果，保持心情舒畅，保持大便通畅。如果是自己带宝宝，会比较累，记得注意休息，同时避免长时间坐着，注意腰部小腹部保温，有些剖腹产会有腰疼情况，多是由于麻醉引起。你要注意腰部。

沈丽瑶 回答时间：2019-01-09

不要用力搬动，推，拿重物。另外，开冰箱这样的事情，也请家人代劳。产后一段时间不能做较粗重的活儿,如：洗衣、提水、抬重物等，否则会患子宫脱垂。不能吹风啦，不过日日睡在床上，都不可以碰到风的。空调开到27左右，天天要穿长袖睡衣。防止风进入皮肤，进入骨头。会引起风湿的。当然是可以护肤的，选用孕妇专用的亲润温和不刺激，产后妈妈们可以放心使用。如果开了空调，身体睡醒后，依然有好多汗出。那就是产后体虚既症状啦。要多补身体。要注意出汗后受凉伤风，要用干毛巾，擦干汗水，再换另外一件衣服。产后容易出汗的2种产妇。