指甲里有黑色像刺一样的东西,不痛,它自己

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

你的情况考虑是体内微量元素锌的缺少，与饮食，摄入不足有关
建议饮食多补充锌比如豆制品，芝麻，奶制品等，也可以服用钙锌剂，维生素片等
以上是对“指甲里有黑色像刺一样的东西。不痛。它自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

如果指甲上出现黑色斑点,可能只是操劳过度,营养不良,也可能是胃下垂等。还有一种解释是，黑色小点是体内有毒素。
如果这说明你的体内毒素淤积的太多的话，建议你吃点排毒养颜胶囊，平时多吃点蔬菜，若效果不是很好的话，建议你及时到正规医院检查一下，以明确治疗。