你开始症状是腰部不适，最后慢慢的转为整个背部疼痛，这考虑局部肌纤维劳损或受凉的问题！
治疗上可以做一下局部的推拿、拔罐等理疗，平时应避免久坐，多一些室外活动，如跑跑步、打打球，这都有利于改善症状的！
以上是对“腰部酸，总想找个姿势让他酸，背部痛，有时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况是腰肌劳损导致的不适，到医院神经内科或者骨科就诊检查就可以确诊，这种疾病的治疗
首先的注意劳逸结合，注意坐姿，避免劳累，受凉，适当加强体育锻炼，可以做按摩针灸等方法，结合药物就可以治愈，可以吃点壮腰健肾丸，复方氯唑沙宗片就可以治愈
你好，有可能是腰肌劳损，腰椎病等药物的，也可能是存在肾虚等情况的，如果只是在睡觉才有的话，考虑是腰椎，腰肌的问题的
你需要避免长期保持一个姿势的，可以适当换换姿势，配合按摩热敷等缓解一下的，有条件的话，也可以看一下骨科的。
以上情况，可能是否慢性腰肌劳损等所致，明确后对症治疗即可，多可好转的，
局部热敷，按摩，理疗，补充维生素C，E，疼痛应用芬必得，消炎痛，氯唑沙宗等，多可好转，具体应遵循临床医师，
经常出现腰背酸痛现象不能够排除是肾亏或者是腰肌劳损的症状。
建议您口服壮腰健肾丸进行调理，必要时需要到正规医院做相应的检查，根据检查情况用药。
以上是对“腰部酸，总想找个姿势让他酸，背部痛，有时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰痛最常见的原因是腰椎间盘突出，腰部软组织，腰椎骨质出现的问题或者是腰肌劳损，外伤等，建议到当地医院骨科或者脊柱外科门诊就诊，完善腰椎CT或者腰椎核磁共振，明确诊断后再针对性治疗，你可以先注意活血化瘀的药物。
2019-01-09
你好考虑是肾虚，腰肌劳损，腰间盘突出引起的腰疼，腰酸等，
建议你到医院拍片或找中医检查看看，避免劳累受风寒着凉，不要长时间坐着，适当运动锻炼