白癜风患者在日常生活中，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好地精神状态，多锻炼身体来提高自身的免疫力，除了自己过敏的食物以外，在饮食方面尽量不吃或少吃富含维生素C的食物，少量食用荤、腥、辛辣等食物，是少量不是说不吃，白癜风与免疫方面有关，饮食平衡对提高免疫力有很大的帮助，尽量避免汗后阳光暴晒、受风，避免长期处于潮湿环境中，夏天使用电扇、空调前将汗水擦干。
多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒等辛辣刺激性食物。
白癜风患者益吃的食物。饮食要注意多吃一些瘦肉、蛋、香菇、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻和核桃等富含酪氨酸与矿物质铜、锌的食物，来补充体内的酪氨酸和酪氨酸酶的含量，促进黑色素的合成，辅助白癜风的治疗，
白癜风患者要注意合理饮食，注意营养的搭配，增加体质，对白癜风病情的恢复很有帮助。可以多吃一些菜新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等。多吃产热食物：新鲜米面，低温会对白癜风患者内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。
白癜风患者在饮食和生活方面要有很多注意，一方面要配合专家的治疗，同时要自己根据医生的合理建议进行适合的饮食方案，同时要培养正常的生活作息规律。白癜风患者的饮食方面的注意事项：
饮食与忌口：不可偏食，多食一些富含酪氨酸的物质，如瘦肉中的牛肉，兔肉，猪肉，鸡蛋及动物内脏，肝，肾等。牛奶，新鲜的蔬菜，黄豆，扁豆，黑豆，花生，黑芝麻，黑木耳，干果，核桃等。
忌口是一个重要环节，对富含维生素C的水果如橘子，橙子，柚子，山楂，葡萄，猕猴桃，草莓等应尽量不吃。刺激性的食物不吃如辣椒，生姜，生葱生蒜，酒和发物不吃海鱼，虾蟹，羊肉，狗肉等。
以上是对“白癜风患者应该多吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
白癜风患者饮食要避免刺激性食物，如辣椒，烟酒，生蒜等，富含维生素C的食品也不要吃，可以多吃些黑豆，黑芝麻等黑色食物，都是对病情有一定的帮助。
白癜风贵在早治疗，因为早期白斑面积小，较容易治愈，同时，如果你在生活中出现了白癜风症状，请及时到医院检查和治疗，切莫错过治疗的最佳时机。可以多吃一些菜新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等。多吃产热食物：新鲜米面，低温会对白癜风患者内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。
饮食上应该多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
肯定禁食鱼虾海味、禁喝酒。因食鱼、喝酒导致白斑病发病、复发或病况加重者，层出不穷。常见一些患者，因不能严厉戒酒或海味、虽经长时间医治，但病况仍不能得以操控注意维生素C 不能过量摄入，尽量不吃或少吃富含维生素C的食物，比如苹果、西红柿、橘子等。不能过度吃那些辛辣等刺激性食物。
治疗白癜一定要做到早发现、早治疗。据专家多年经验，白癜风早期阶段是治疗白癜风的黄金时期。早期白癜风发病以后，致病因和患者身体之间还没有达成平衡状态，因此白癜风患者的白斑相对容易消除，而且在致病因消除以后，还出现二次发病的现象极少，这实际上也就是保证了白癜风治愈以后不复发。