你这样的头晕应和睡眠不好，气血虚有关系的，应注意合理的休息保养气血，饮食的保养，多喝汤按时睡眠
可以适当的饮食的保养，查一下颈椎病。血压血糖血脂等有无异常的问题。可以适当的休息保养气血，积极休息一下
以上是对“头晕、迷糊、乏力、犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据你的状况，我是这样判断的，您应该是脾虚造血功能差，肺内有痰，水谷精微因为脾虚不能正常化生气血，化为痰液阻于肺，生痰而不化血，气血双虚出现您的一系列不舒服的症状。
建议此证首先的健脾化痰，痰液清除才能正常补气补血，所以可以先服用健脾丸就温开水冲服贝母粉，等没有痰液在改服益气养血口服液一段时间应该会有好转，希望我的回答能够对您有所帮助。
你说的那种表现，首先考虑是由于身体气血不足，导致大脑功能状态低下，才有的那种神经功能异常表现。
需要及时进行营养补充，然后增加身体锻炼，才有助于脑神经功能的改善的，还可以检查血分析和颈椎的x光片，看是否有颈椎病的可能。
您好，我在这里为您解答。
根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的肝肾阴虚证。
这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉，看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。
你这种情况，一方面考虑是神经衰弱，所导致的症状另一种情况考虑贫血或，血压低有一定的关系。
建议注意休息，加强营养，补充高蛋白饮食。调整心态，缓解压力，口服营养，调节神经及健脾的药物进行治疗。
以上是对“头晕、迷糊、乏力、犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况分析，这是脑神经衰弱引起的大脑供血不足导致的嗜睡，乏力。
吃点调理神经的药物就可以改善，可以吃点养心安神片，西比灵，舒乐安定合用就可以治愈。
你好，头晕、迷糊、乏力、犯困，可能与植物神经紊乱有关,口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼
睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点.