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魏帅帅
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你好,根据你描述你的症状有可能是年龄因素或,内分泌失调影响的。
建议你多饮水,注意休息,保证睡眠,避免熬夜,多吃蔬菜水果,进食辛辣等刺激性食物,到正规医院进行手术治疗
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李小可
已帮助网友:1821
您好,这样子的护理首先需要注意生活规律的,注意不要熬夜的
这样子的话需要注意饮食习惯清淡,还有不要吃冷辣和油腻食物。这样子的话可以注意补充气血的食物还有每天运动的。