皮肤之所以不再年轻和出现皱纹，是因为皮肤的真皮层中有两种蛋白，胶原蛋白和弹力纤维蛋白，他们支撑起了皮肤一定年龄以后，这两种蛋白由于人体的衰老进程而自然减少，会令皮肤失去弹性。
要想使皮肤保持年轻，首先必须得保持皮肤的清洁，保持饮食的均衡，注意防晒，适当的补充像素，保持良好的表情，不抽烟，不醺酒和保证充足的睡眠时间。
你好，皱纹是皮肤的胶原蛋白塌陷，断裂导致，皮肤没有支撑而出现皱纹。最好的办法就是补充足够的优质蛋白和维生素C，促进胶原蛋白的恢复。
人体细胞主要成分是蛋白质，修复损伤组织细胞的主要维生素B族,维生素C和蛋白质，如果他们充足，消化吸收好，胶原蛋白修复就好。
鸡鸭鱼肉豆类奶类富含蛋白，粗粮坚果富含维生素B族，蔬菜水果富含维生素C。红色肉类含有铁，蔬菜含有叶酸。如果可以直接补充纽崔莱的蛋白质，维生素B族和维生素C和钙镁片，修复效果很好。
以上是对“脸上皱纹怎么去？怎么去皱纹最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，平时多喝豆浆，多吃胶原蛋白含量高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
你好，保持心情舒畅，不熬夜，充足的睡眠是最好的美容剂，每天早晚用紧肤水和紧致霜用手轻轻拍打。
脸部皱纹增多，这主要与自己的年龄有关系，也与自己的平时保养有很大的关系。
所以你说现在这种情况？想美容的话，你可以去美容院做一些精油涂抹，和中医中药的内服，但是治疗效果，那就不好说了。