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廖元兴
已帮助网友:1820
您好,您的情况考虑是失眠的情况导致的,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,
平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
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吴名波
已帮助网友:3632
你好,你的情况需要先安静下俩,这样才可以自然的睡眠的,
睡眠本来就是一个很自然的过程的,也可以使用一下药物,比如佐匹克隆片,睡前半个小时使用的
以上是对“晚上睡觉心里烦躁难受是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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胡世春
已帮助网友:2400
你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的睡不着等,
可以服用谷维素,刺五加,安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,
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高福玲
已帮助网友:4161
你好,根据你描述的情况考虑是最近工作压力大或有什么不顺心的事,所导致的。建议要放松心情,不要给自己太大压力。睡前喝杯热牛奶和泡泡脚,有助于睡眠。
2019-01-09