你好，这样情况主要是由于熬夜引起的，休息欠佳可以引起心慌不适。
侭管学习非常紧张，也不易过分熬夜，过分熬夜往往引起神经功能紊乱影响学习效果。早晨跑步也算运动，但是由于休息不良，起床就跑步。对身体也并无益处。因此不建议早上起床后就跑步。这期间规律生活更重要。平时课间可以适当运动
以上是对“高三学生，最近学习紧张熬夜，有时心跳的明”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，早上跑步去上学也算是运动，建议你生活规律，不要熬夜，最好晚上12点以前睡觉，经常熬夜会引起身体各种不适，甚至导致器官器质性病变。
2019-01-09
你好，根据你说的情况，我认为这种情况应该是问题不大，建议放松心情，
你好，根据你说的情况，我认为这种情况应该多休息，避免熬夜，锻炼身体，增强体质