痛经患者须注意精神调养，解除恐惧的心理障碍，保持精神愉快，心情畅达。
痛经剧烈者应卧床休息，经期忌食生冷瓜果及刺激性食品，要饮食有节，起居有常，经常注意外阴清洁。
你好，根据你所描述的这个情况，如果温超过38.5℃可以口服退烧药。
建议您注意保暖，避免受凉饮食上清淡一点，忌口辛辣，油炸生冷等刺激性较强的食物。
以上是对“生理期呕吐发烧怎么回事？严重影响生活了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，如果出现月经期间发热、头痛和呕吐多考虑是感冒导致的，可以口服点感冒药物。
建议平时注意休息和饮食，多喝温开水，可以口服点莲花清瘟颗粒和清开灵颗粒。
这个多是由细菌或病毒感染引起的，治疗以抗生素为主，单纯的使用退烧药，是治标不治本。
建议到医院检查血常规，确定病因再治疗平时多喝水，体温过高可以口服美林或萘普生等退热药治疗。