您好,女性绝经后事可以长期吃大豆异黄酮的,建议您最好这个时候不管是从身体还是心情一定要注意,因为女性绝经后马上会进入更年期,这段时间是最为关键的,所以不管用什么药物或保健品,一定在医生的指导下进行
建议多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。牛奶性味甘平、补气养血、富含蛋白质、糖类及维生素，牛奶中的蛋白质为完全蛋白质，含人体所需要的8种必须氨基酸，牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类都低，是非常适宜更年期女性食用的食物。
你好，绝经期是妇女一生中一个特殊生理阶段，容易受到来自社会--心理--生理各方面的不稳定因素的干扰，一般治疗加强卫生教育，重视精神治疗，针对心理障碍原因进行心理治疗，解除顾虑，安定情绪，培养兴趣，激发生活乐趣，增强营养，加强锻炼，及户外活动，注意劳逸结合，必要时可选用适量镇静剂。
黑芝麻有补血、润肠、生津、降低胆固醇等作用，可有效纠正更年期贫血、胃肠失调等症状，也是进入更年期应多补充的食物之一。
以上是对“绝经吃什么食物好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好，对于本病，一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手，中医效果在于对病症的标本兼治为中医较好的方法，需要患者根据病情选择使用，不可因为误用西药而耽误就医。中医认为经水出于肾，故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经自然通调。
红薯中的高蛋白质可弥补面粉、米类蛋白质的不足，能够给人体提供大量黏液蛋白，能保持血管壁的弹性，减少动脉硬化的发生，能减少皮下脂肪，有利于减肥。而且红薯能有效抵抗更年期衰老、内分泌失调等症状，是进入更年期之后不错的食物选择。
问题分析：您好引起闭经的原因较多大概分为以下几种：
1，由于精神因素、营养不良、贫血、结核、刮宫过度、内分泌功能紊乱等引起的。
2，是指由于先天发育不良或后天损伤引起下生殖道粘连闭锁致月经不能排出者。
3，内分泌异常
(1)甲低
(2)高催乳激素血症。
4，炎症损伤及营养不良等所致。
建议检查B超看内膜的厚度，抽血查泌乳素，甲状腺功能等。在饮食上应选用优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品，低脂饮食：限制动物脂肪，如猪油、奶油、牛油等以及含胆固醇高的食物。