考虑就是毛囊炎症的情况，辛辣刺激食物吃的比较多，或者卫生没搞好导致的，
建议用碘伏消毒或者红霉素软膏涂抹，平时搞好卫生，饮食清淡一些，慢慢就会好转，
以上是对“外阴长了个痘痘，摸着有疼痛感，请问是怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以上情况，局部红肿热痛，可能是局部皮脂腺炎等疾病，详细检查明确后，积极治疗，
感染应用抗生素控制，如青霉素，甲硝唑，阿莫西林，局部应用高锰酸钾清洗，补充维生素C，多可好转，
您好，可能是毛囊炎引起的皮肤肿痛等症状，由细菌感染引发。
注意卫生避免用手挤压，避免吃辛辣等刺激性食物，可局部涂抹鱼石脂软膏，出现化脓后可到医院引流出脓液。