您好，有上述现象属于，胆怯的症状和内心的思维变化有关。
你需要到正规医院心理科就医，根据医生的嘱咐，做相应的检查和调理日常生活中，应该，逐渐的锻炼。
这种情况要注意同时配合心脏的检查和肺部的透视检查来确诊
平时要注意保持清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，切忌超负荷的劳累，另外要注意控制血压在正常范围内
问题描述： 黑怕光和声音,眼睛不能和别人对视,还不敢看恐怖片,
您好，您的病情身体不舒服，有点心慌多考虑是有心脏不好引起的症状
建议去医院检查一下，可以吃点银杏叶滴丸，生脉胶囊，稳心颗粒等治疗，多喝水清淡饮食，少吃辛辣刺激。
您好，根据您的情况，这种情况要注意同时配合心脏的检查和肺部的透视检查来确诊
平时要注意保持清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，切忌超负荷的劳累，另外要注意控制血压在正常范围内
以上是对“身体不舒服，有点心慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！