这种情况一般是局部扭伤以后导致的肌腱损伤，出现疼痛，和关节弹响。
多休息不要过度行走，不要剧烈运动，目前的情况可以外贴麝香镇痛膏治疗，如果不能恢复的话，可以看骨科拍片检查一下。
您好，这种情况考虑是膝关节半月板有损伤的可能，与您剧烈运动受伤有关系的
建议您做核磁共振检查或者ct检查，平时尽量减少剧烈运动和登山运动，少走动，多注意休息
根据您所说的这种情况，你这是得了膝关节半月板损伤引起的，建议积极治疗。
膝关节半月板损伤的治疗原则早期休息，制动，口服盐酸氨基葡萄糖胶囊治疗，一般情况下3周左右就好了。
你好，根据你的叙述这种情况常见于局部软组织损伤所致，避免活动。多休息。
建议口服扶他林片，小活络丸治疗。配合针灸按摩理疗等治疗。局部用弹力绷带固定。必要时到医院外科就诊治疗。
以上是对“我是两年前打篮球落地时扭伤，当时还能走路”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好这位朋友，根据你的情况描述，膝盖扭伤有疙瘩响，不能长时间走路和剧烈运动；有两年以上的病史；以前还有二次扭伤
综合以上所诉，像你这样陈旧性损伤，一般传统方法不好修复，建议去当地城市独一张老膏药铺治疗吧，那是专业骨关节疾病康复机构，效果好，无任何毒副作用
这是要注意是膝关节炎的症状，都是可能的，要注意休息的，
一般情况下建议看医生指导，都是可以继续休息，消炎痛片治疗试试，都是可以的。