皮肤晒黑了很久也没白回来怎么样可以变白

谢武龙 回答时间：2019-01-09

你好，根据你所描述的情况。皮肤晒黑的原因，是由于紫外线的强烈照射使皮肤的黑素细胞暴露出来的缘故。
建议要防止日光暴晒，皮肤应多补水，经常做做补水面膜，出门前应做好防晒护理，比如涂点防晒霜，多吃新鲜的蔬菜水果。

高福玲 回答时间：2019-01-09

根据您的情况描述，军训导致皮肤晒黑主要是由于紫外线对皮肤造成损伤导致。
建议黑的皮肤可以采取美白产品进行慢慢修复，多食用些抗氧化和维生素C食物，如西兰花，猕猴桃等，加强体育锻炼都可以慢慢改善。

张绍兰 回答时间：2019-01-09

根据你描述的情况有日晒后导致皮肤色素沉着的情况。一般需要皮肤护理才能恢复。
建议每日外用维生素E软膏和3%氢醌膏有美白作用。另外平时避免日晒，一般恢复在三个月左右。

魏帅帅 回答时间：2019-01-09

你好，不要过于担心，皮肤有自身的修复能力，必要时可以使用美白产品，
建议多喝牛奶，牛奶有美白的效果，多吃些水果，草莓，黄瓜，西瓜等水分充足的水果。
以上是对“皮肤晒黑了很久也没白回来怎样可以变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李小可 回答时间：2019-01-09

您好，这样子的话需要注意饮食清淡的，还有不要吃冷辣和油腻食物
这样子的话需要注意饮食清淡的，可以注意补充维生素的是我的，可以柠檬汁加蜂蜜的，这样子的话比较好的。

何伟文 回答时间：2019-01-09

皮肤晒黑多久能变白，这个是根据每个人的情况不同，后期护理不一样得到的皮肤晒黑多久能变白的时间也不一样。快则1-3个月，慢则需要半年至一年之久。首先，每个人的身体素质情况是不同的，一个新陈代谢快的人一定会比新陈代谢慢的人白得快。再者，皮肤晒黑以后，如果美白护理和防晒措施做到位的话肌肤自然会恢复的比较快一些。
很多人在晒黑后都有类似的感觉，好像肌肤表层长出了第二层肌肤一样，干涩暗沉，这是因为日晒造成了黑色素和老旧角质的融合，要想快速美白，首先要将这些老旧角质去掉。要注意的是，去完角质后，不要立刻涂抹美白产品，先涂抹一层乳液，铺垫滋润新“露出”的角质，减缓美白产品的刺激，日后再正常护理。

张瑶 回答时间：2019-01-09

皮肤暴露的地方在空气中紫外线太强晒到皮肤形成紫外线晒了，引起色素沉着
色素沉着在皮下，以后去户外活动的时候，在皮肤暴露的部位要涂防晒霜，就能减少色素沉着。现在可以用美白祛斑霜。

黄文飞 回答时间：2019-01-09

可以试试外用维生素C霜剂或者益备透明质酸修复凝胶看看效果。
充足均衡全面营养，积极适当运动，避免阳光暴晒，多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥，
以上是对“皮肤晒黑了很久也没白回来怎样可以变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2019-01-09

像你这种情况来说可以配合，避免受到强光照射，需要一段时间来恢复
可以配合局部皮肤涂抹芦荟膏的方法来进行皮肤的修复治疗，注意清淡的饮食为主，注意休息

罗正强 回答时间：2019-01-09

你好这位朋友，根据你的情况描述分析，军训体育课晒黑了，过了很久也没有像以前一样白
综合以上所诉，晒伤的皮肤需要时间修复，必须新陈代谢一个周期，不再继续晒了才行，如果你原来很白，会回到以前白的状态，平日注意皮肤保护，防止继续晒伤