你好，从你所描述的情况来看你是近视患者，看远处是需要戴眼镜矫正视力
经常玩手机存在视疲劳用眼过度的情况，建议你好好休息，不要熬夜，少看手机电脑电视等电子产品，可以热敷眼部，慢慢恢复
以上是对“眼睛花，近视，看不清楚东西，很摸糊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你说的这个情况吃鱼肝油对这个作用不大的，鱼肝油主要是促进钙吸收。
如果你看手机比较多可能是眼睛疲劳或者近视造成的，建议你去测测视力看看吧。
你好，，这个长时间的看电视或者玩手机、电脑的话，就是很容易造成视力下降的情况
建议，这个也没有什么特殊的，就是早期的去医院的眼科就诊，必要时就是要配个眼镜呢，这个平时要注意保护眼睛呢