问题描述： 我身高160体重100斤体脂率16.1正在健身中为什么看起来并不瘦腿还粗不应该体脂率低的看起来很瘦吗希望您帮解答
熊平安
回答时间：2019-01-09
你好，你的体重身高比其实很正常，并不存在超重的问题。健身是个全身体脂下降的过程，并不会只瘦某一部位。
你只要坚持继续锻炼,身体的形态及结构比例会越来越好，不要过于追求瘦腿这样一个目标，那个其实不现实。
以上是对“关于减肥的希望医生帮我解答一下谢谢您”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高锡云
回答时间：2019-01-09
你好，你的身高和体重按比例挺标准的，不要过于纠结腿粗。
想让腿看起来瘦一些，就适宜锻炼身体，坚持锻炼，时间久了，脂肪减少了，肌肉结实，人就显得看起来瘦一些，祝你健康美丽！
wangwen
回答时间：2019-01-09
按你说的这个身高，体重，应该没有什么问题，不用太担心
你说的这个身高体重处于正常水平。看着胖也不是问题，确实这样的体重就可以了