问题描述： 孕36周,宝宝重5.3斤,羊水8.2是不是有点偏少,怎么样能补羊水
怀孕后期羊水指数正常是8-18公分，您的是8.2公分，羊水指数在正常范围低值，羊水过少的话会有可能引起胎儿缺氧，您可以通过饮食补充羊水的。
建议清淡饮食，多喝水喝汤，避免辛辣煎炸干燥的食物，多喝豆浆牛奶，也可以在两个小时内饮水2500毫升，达到快速补充羊水的目的。
这个时候还有点偏少，，平常的花销多，喝水就可以，而且这个时候还是不要盲目用药，否则也都有一定的危害性，
到了孕后期，都是有分娩的可能，一定要定期做好相关检查，不要给自己太大的压力，
