问题描述：颈,腋肘等部位特别黑,夏天都不能穿短衣服,有褶皱,检查说假性黑棘皮病. 本次发病及持续时间:3年 目前一般情况:吃甘露糖肽及维生素片 病史:家人无此病史 以往诊断治疗经过及效果:07年6月诊断至今吃药不见效果 辅助检查:无 其它:体重130KG,身高165CM
饮食清淡,少油盐,不要吃太油腻的东西,餐前吃绿色产品来分解脂肪,这样搭配瘦身效果最好,每天不吃宵夜,不熬夜,饮食中均衡补充维生素、蛋白质等,少补充脂肪和热量,减肥不是不能吃肉,只是最好选择牛肉、猪肉等红肉,这些瘦肉富含大量的蛋白质,能够帮助你燃烧脂肪,而烹调的时候,尽量选择橄榄油和亚麻籽油,这两种油含有不饱和脂肪酸,能够降低血液中的胆固醇,并且能改善血液的微循环,对健康非常有好处,另外,在吃肉的时候,选择无需加热的生柠檬汁或者水果醋调味料来搭配是不错的选择,
2017-07-16