你好，很高兴为你解答，，你的肥胖可能跟你运动量少有关系
所以建议你最好是采取加大运动量的方法达到减肥的效果，晨起跑步等，减肥茶都有副作用，如反弹等
问题描述： 我从小就胖,现在有130斤,上班都是坐着的没办法运动就想喝茶减肥到底喝什么茶好
你好,减肥要从多方面考虑,不能依赖喝茶，不会有真正效果的,
最好的办法还是运动加上饮食上的调节,坚持做跑步、游泳等运动,效果是最明显的,如果条件不允许,可以改在晚饭后散步或是快步走半小时,也是个不错的办法,
以上是对“我18岁想要减肥，喝什么茶好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你说的这个问题，有可能是先天性的肥胖体质，想改变应该有点难度
你说的这个，不可能简单的通过喝茶就能减肥，平时要注意控制饮食，还要多运动，这样才更健康
你好，很高兴为你解答，，你的肥胖可能跟你运动量少有关系
所以建议你最好是采取加大运动量的方法达到减肥的效果，晨起跑步等，减肥茶都有副作用，如反弹等