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每天晚上到半夜都会醒来且头晕睡不了觉

2019-01-09 男 | 20岁
回答(2)
头像 高福玲 回答时间:2019-01-09

这种情况有可能是思虑过多,精神紧张,压力过大导致的睡眠不好,出现上述症状。
多休息,保持心情舒畅,不要有精神紧张,多听听音乐,口服安神补脑液治疗,观察一下。

头像 张绍兰 回答时间:2019-01-09

你好,头晕与睡眠不足有关系,好好休养,吃点安神补脑液
平时不要熬夜,远离烟酒,睡前不要玩手机电脑,尤其是不能看小说和刺激类的电影

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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