你好，如果性经验不丰富，在有性生活的时候，非常紧张是正常的。睾丸疼痛也是兴奋状态下痉挛造成的疼痛。
建议，出现这种情况很正常，注意休息休息，以后有经验了就好了，不用太担心。以后要学会转移注意力，不要注意太集中。
你好，你需要放松下来，更多的原因是心理上的原因的，紧张导致的阳痿的，
建议你可以放松一下，但是你的这个年龄太小了，不建议过早的接触这个东西的，超过了你的心理负荷能力
问题描述： 同房时非常紧张,一直处于紧张状态,一直到完都没有射精,事后睾丸疼,硬不起来了
这种情况考虑频繁手淫所致的射精障碍，及时戒除手淫会逐渐好转的，注意日常调理是重点，多喝水，勤排尿，注意休息，适当运动，避免受凉，不要久坐，不骑车，不憋尿，避免过度性生活和手淫，少食辛辣刺激性食物，少烟酒等。
你好，性生活应该在轻松愉快的环境中进行，紧张的状态下当然不会有好的结果
建议调理好心态，双方多交流，性生活的次数不要太频，以一周一次为好。祝平安
以上是对“做爱时非常紧张，没有射精，事后睾丸疼，硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！