减肥药的效果会快些，显著些，但是考虑副作用比较大，而且容易反弹
严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键。想减肥，最好选择晚上少吃，早和中饭和平常一样，着重在晚上减少饮食
是的、不可以用/减肥I最好的是运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。
建议两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。建议补充纤维素，维生素。祝健康
问题描述： 吃了一个蛋白溶脂胶囊的减肥药,吃了以后会口干,多喝水就好了,但是到晚上睡不着,要不就是容易醒,说是吃了会抑制食欲,有时候会感到心跳快,是不是副作用太大了?会不会上瘾?和褪黑素治失眠的一起吃有危害没有?
你好，有些朋友是不适合吃减肥药的，所以减肥药尽量不要随便吃。
减肥药主要就是抑制食欲，会对内分泌机能造成影响，用药物治疗不可取，如果真的想减肥，还是要下个决心，锻炼和游泳，适当的节制饮食，才是正确的方式，祝心想事成。
您好，根据你描述的情况看，如果使用的是保健品类的减肥药物，里面可能添加了临产禁用的减肥药物，所以引起你的食欲减退等副作用反应严重。
所以，为了安全考虑，建议你及时的停止这个减肥的药物，然后会正常饮食，等副作用消失之后，可以采取健康的减肥方法，比如运动，针灸，节食。
以上是对“减肥药是不是不能吃？副作用太大？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！