问题描述：桡神经感觉支卡压可以吃鱼吗
最佳护脑食物:菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜,核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等壳类食物以及糙米饭、猪肝等,
最佳肉食:鹅鸭肉化学结构接近橄榄油,有益于心脏,鸡肉则被称为“蛋白质的最佳来源”,
